Весенний салат!

         Наступила весна!   Время когда хочется обновится как внутренне и внешне. Нежная     зелень, свежие овощи и аппетитный салат чрезвычайно полезны и настолько малокалорийны, что и можно есть в неограниченных количествах. Вот поэтому переходим на салаты!   Для этого салата я перемешала листья рукколы, проросшие зерна нута, нарезала ягоды клубники, помидоры черри, нарезала кружочками oгурец,сварила перепелиные яйца и заправила салат оливковым маслом. Соль и перец по вкусу.  Было очень вкусно и полезно!

Арбуз!

  Вот и пришла осень.Солнце уже не такое теплое и погода обманчива..Но все равно я люблю это время..Все окрашивается ярким солнечным цветом и самое главное наступает время этой чудо ягоды. Это я про арбуз))  Время когда он  достигает наибольшей сладости и что немаловажно становится дешевым. Есть два способа его съесть.Первый самый простой способ его помыть разрезать на куски и насладится этой сладкой ягодой, а второй сделать из него что нибудь не менее вкусное. Вот этим и займемся!)))

Летний салат.

  В летнею жару, только сейчас не очень жарко) Но все равно хочется свежести и легкости.Лето все таки!!! Вот и попробуем сделать такой салат, очень люблю сладковатый запах и вкус морепродуктов,они как нельзя кстати подойдут к этому салату.) Редиска,огурец,салат руккола и креветки..все вместе это что то! Вкус просто удивительный!